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Amazon.co.jp: 4スタンス理論 2枚組 DVD ウエイトトレーニング。697ee0ebfd17fdd83d972847efd71d。DVD版】タイプ別4スタンスウエイトトレーニング | ノーリミッツ。令和6年　福井産 新米コシヒカリ　10キロ　送料込。廣戸聡一先生の4スタンス理論が非常によく理解出来るDVDです。ケースの一部が破損していますご理解ください。商品の説明Disk1ではレッシュ理論を詳細に解説。自分のタイプを正しく知るためのタイプチェック方法も9種類収録しており、わかりやすく解説しております。軸を作る肩や股関節のリポーズであるシュラッグ動作も詳細に解説しており、各タイプにおける軸の作り方も収録しております。Disk2ではレッシュ4スタンス理論を用いてウエイトトレーニングの代表的な種目である、スクワット、ベンチプレス、デッドリフトを解説。まさにウエイトトレーニングの決定版DVDと言っても良いでしょう! !Disk2を見ればウエイトトレーニングの全てが分かります。711P1HyCqsL.jpg。数回観覧致しました。ZERO-0 The Best of ZERO スキー。♦︎新品DVD♦︎修斗2007 BEST vol.1&2 2本セットMMA格闘技。写真567枚目しばらく自宅保管しておりましたので、中古品としてお考えくださいその点ご理解頂ける方、どうぞ宜しくお願い致します。近鉄特急グラフィティ 前編・後編。F１グランプリ'87(Vol.1~Vol.5) レーザーディスク。レッシュ理論の軸となる5ポイント理論と4スタンス理論を分かりやすく解説。FOR THE FLAG 野球日本代表 夢と栄光への挑戦。プロフェッショナル柔術リーグ GⅠ-03。また、日常に潜むタイプチェック方法としてペットボトルの開け方、持ち方、飲み方などを各タイプ毎に解説しているのも面白いです。プロ野球横浜DeNAベイスターズDVD 2017、2018版セット。「秘境駅へ行こう!」西日本編。Disk1を見ればレッシュ理論の全てが分かります。スポーツ・フィットネス RADICAL FITNESS POWER42 CD&DVD。★新品 2枚組DVD BOX 修斗 2004 BEST vol.1 SHOOTO。各種目のセッティングや動作の順番、身体の使い方などを詳細に解説しております。卓球 DVD。マンツーマンオフェンス『3本の矢』。登録情報製品サイズ ‏ : ‎ 1.4 x 13.6 x 19.1 cm; 104 gEAN ‏ : ‎ 4573396100013時間 ‏ : ‎ 3 時間 28 分発売日 ‏ : ‎ 2014/7/1販売元 ‏ : ‎ ノーリミッツウエイトトレーニングジムASIN ‏ : ‎ B017NEYX26ディスク枚数 ‏ : ‎ 24スタンス理論とは…・人間の体のタイプが先天的に4つに分かれるという理論である・A1 / A2 / B1 / B2 必ずこの4つのタイプにあてはまる・そのタイプは一生変わらず、中間もない・トレーニングしても変えることができない