HOT ! 【保証書付】 イージー・ドゥ・ダンササイズ TRF DVD (宝島社DVD ESSENCE BOOK スポーツ・フィットネス

TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK ESSENCE (宝島社DVD。TRF イージー・ドゥ・ダンササイズ DVD BOOK SPECIAL EDITION。51oebnLkIBL._BO30,255,255,。yuntan 令和６年産コシヒカリ 有機JAS認証　天日干し玄米１０キロ。TRFが2012年に結成20周年を記念して、「エクサボディ」と「エイベックス」が共同開発した特別商品です(≧ω≦)楽しくダイエットとエクササイズが出来るのでおすすめです♪DISC2のみ数回再生し、他は未使用です。【DISC2】ウエスト集中プログラム楽曲「survival dAnce ～no no cry more～」すっきりした下腹部や、縦ラインがうっすら入り、くびれたウエストまわりを作るプログラム。特典映像として全てのDISCにキッズダンスバージョンが付いています。●セット内容 : TRFイージードゥダンササイズDVD×3（日本語）●原産国 : 日本。。【DISC1】上半身集中プログラム楽曲「EZ DO DANCE」バストのアップや背中引き締め・二の腕シェイプなどバランスよく引き締まった上半身を作るプログラム。スポーツ・フィットネス RADICAL FITNESS POWER46 CD&DVD。超即効星野高宏の根治療法、上肢改革プログラムDVD2セット5枚。【DISC3】下半身集中コース楽曲「BOY MEETS　GIRL」引きあがったヒップライン、程よく筋肉のついた太もも、引き締まった足首など、メリハリのある美脚をつくるプログラム。亀特化「タートルポジション」柔術MMA教則DVD。サンボ完全教則 中級篇。●収録時間 : 約55分×3枚 計165分 ※特典映像含む。KERA Dance Performance Lesson　Episode-1